6.3 km | 01:02:15 | 09:50/km日期: 2019-10-31 20:34 - 平均心率: 120 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'27" / 11'39" / 06'05" / 06'08" / 09'59" / 12'58" / 28'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'38" (+05'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+03'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+06'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'54" (+21'50") | 321 / 6321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 217.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 11'39" | 00:18'06" |
| 3 | 06'05" | 00:24'11" |
| 4 | 06'08" | 00:30'19" |
| 5 | 09'59" | 00:40'18" |
| 6 | 12'58" | 00:53'16" |
| 6.3 | 27'51" | 01:02'14" |
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