10.2 km | 00:57:09 | 05:35/km日期: 2019-11-03 17:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'07" / 05'27" / 05'26" / 05'28" / 05'28" / 05'31" / 05'32" / 05'35" / 05'43" / 05'44" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'33" (+00'08") | 206 / 10206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
171.02 km 
Asics 虎走6 累積 :
1530.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'27" | 00:11'34" |
| 3 | 05'26" | 00:17'00" |
| 4 | 05'28" | 00:22'28" |
| 5 | 05'28" | 00:27'56" |
| 6 | 05'31" | 00:33'27" |
| 7 | 05'32" | 00:38'59" |
| 8 | 05'35" | 00:44'34" |
| 9 | 05'43" | 00:50'17" |
| 10 | 05'44" | 00:56'01" |
| 10.2 | 05'34" | 00:57'10" |
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