6.0 km | 00:50:45 | 08:26/km日期: 2019-11-03 22:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 08'20" / 07'30" / 07'01" / 07'23" / 07'36" / 12'31" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" (+05'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'07" (+06'07") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 302.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'30" | 00:15'50" |
| 3 | 07'01" | 00:22'51" |
| 4 | 07'23" | 00:30'14" |
| 5 | 07'36" | 00:37'50" |
| 6 | 12'31" | 00:50'21" |
| 6.0 | 12'20" | 00:50'26" |
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