Lleyton 2019/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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3.2 km | 00:25:54 | 08:01/km

日期: 2019-11-04 18:34 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'31" / 13'33" / 05'24" / 06'18" /

基本訓練

11月累積里程 : 178.21 km

MIZUNO wave rider 20 J1GC170410 累積 : 1885.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

N. Pennarun, 昭昇和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	13'33"	00:19'04"
3	05'24"	00:24'28"
3.2	06'21"	00:25'55"

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朋友動態

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