Abu tanapima 2019/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Abu tanapima 花蓮
ID 424444

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6.5 km | 00:51:56 | 07:59/km

日期: 2019-11-03 16:28 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 26'50" / 05'20" / 19'38" / 00'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'26"

(17'26")

03:00'30" (+00'26")

96 / 96

2

00'01"

(17'27")

00'04"

236 / 332

3

02'32"

(19'59")

07'01" (+06'57")

360 / 693

4

12'11"

(32'10")

08'26" (+08'22")

1441 / 2135

5

07'48"

(39'58")

15'57" (+15'53")

488 / 2624

展開計圈分析

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11月累積里程 : 38.40 km

Android - OPPO CPH1877 上傳 | 5 years ago

Andrew Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'50"	00:26'50"
2	05'20"	00:32'10"
3	19'38"	00:51'48"
3.6	00'07"	00:51'53"

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