Andy Hsu 2019/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Hsu 新北市
ID 147348

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2.5 km | 00:14:33 | 05:46/km

日期: 2019-11-08 16:25 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 05'43" / 05'49" / 05'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'40"

991 / 991

2

05'49"

(11'27")

05'48" (+00'08")

1002 / 1994

3

02'59"

(14'26")

05'47" (+00'07")

515 / 2509

11月累積里程 : 51.23 km

母子鱷魚三代累積 : 228.6 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

周四元, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'49"	00:11'32"
2.5	05'41"	00:14'26"

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朋友動態

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