13.1 km | 01:13:52 | 05:38/km日期: 2019-11-09 16:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 918 Cal - 總步數: 13100 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'57" / 05'46" / 05'56" / 05'46" / 05'36" / 05'33" / 05'32" / 05'29" / 05'34" / 05'20" / 05'43" / 05'31" / 05'21" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 1000 | 174 / 96 |
| 2 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 2001 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'58" (+00'36") | 1001 / 3003 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'44" (+00'22") | 1001 / 4005 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'36" (+00'14") | 1002 / 5007 | 176 / 100 |
| 6 | | 05'34" (+00'12") | 1001 / 6008 | 178 / 100 |
| 7 | | 05'36" (+00'14") | 1002 / 7011 | 174 / 102 |
| 8 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 8012 | 177 / 102 |
| 9 | | 05'32" (+00'10") | 1002 / 9014 | 178 / 101 |
| 10 | | 05'22" | 1001 / 10015 | 179 / 103 |
| 11 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 11015 | 176 / 97 |
| 12 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 12015 | 179 / 102 |
| 13 | | 05'22" | 1001 / 13017 | 179 / 103 |
| 14 | | 07'29" (+02'07") | 66 / 13084 | 168 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
188.82 km 
ERWIN專屬 赤足 累積 :
15803.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'46" | 00:11'43" |
| 3 | 05'56" | 00:17'39" |
| 4 | 05'46" | 00:23'25" |
| 5 | 05'36" | 00:29'01" |
| 6 | 05'33" | 00:34'34" |
| 7 | 05'32" | 00:40'06" |
| 8 | 05'29" | 00:45'35" |
| 9 | 05'34" | 00:51'09" |
| 10 | 05'20" | 00:56'29" |
| 11 | 05'43" | 01:02'12" |
| 12 | 05'31" | 01:07'43" |
| 13 | 05'21" | 01:13'04" |
| 13.1 | 09'26" | 01:13'52" |
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