鐘詩怡 2019/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

鐘詩怡雲林
ID 437684

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4.1 km | 01:32:36 | 22:35/km

日期: 2019-11-08 07:43 - 總爬升: 209 m - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99%

Pace: 27'44" / 27'19" / 19'10" / 10'56" / 10'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

27'56"

(27'56")

27'20" (+07'31")

1021 / 1021

2

27'14"

(55'10")

27'09" (+07'20")

1002 / 2023

3

20'38"

(01:15'48")

19'49"

1040 / 3064

4

10'25"

(01:26'13")

06'11"

1680 / 4745

11月累積里程 : 54.69 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	27'44"	00:27'44"
2	27'19"	00:55'03"
3	19'10"	01:14'13"
4	10'56"	01:25'09"
4.1	10'57"	01:26'13"

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