6.8 km | 00:31:31 | 04:36/km日期: 2019-11-13 22:23 - 平均心率: 153 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 04'57" / 04'53" / 04'37" / 04'32" / 04'34" / 04'26" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 826 / 6826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
162.82 km 
Y拖 深藍40 型號 累積 :
511.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'53" | 00:09'50" |
| 3 | 04'37" | 00:14'27" |
| 4 | 04'32" | 00:18'59" |
| 5 | 04'34" | 00:23'33" |
| 6 | 04'26" | 00:27'59" |
| 6.8 | 04'17" | 00:31'32" |
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