陳志豪 2019/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳志豪屏東
ID 302802

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3.9 km | 00:30:06 | 07:38/km

日期: 2019-11-15 18:23 - 地點: 鶴聲國小 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 07'42" / 07'36" / 07'31" / 07'45" /

操場跑30分

11月累積里程 : 53.95 km

ASICS GT-2000 7 LITE-SHOW 累積 : 470.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'36"	00:15'18"
3	07'31"	00:22'49"
3.9	07'47"	00:30'07"

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