6.2 km | 00:36:52 | 05:59/km日期: 2019-11-13 15:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 6216 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 55%
Pace: 05'44" / 06'01" / 05'40" / 06'05" / 05'58" / 06'02" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'05") | 1002 / 1002 | 167 / 103 |
| 2 | | 06'08" (+00'27") | 1003 / 2005 | 167 / 97 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3006 | 169 / 103 |
| 4 | | 06'10" (+00'29") | 1000 / 4006 | 169 / 95 |
| 5 | | 06'04" (+00'23") | 1001 / 5007 | 168 / 97 |
| 6 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 6008 | 168 / 97 |
| 7 | | 05'56" (+00'15") | 151 / 6160 | 166 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'01" | 00:11'45" |
| 3 | 05'40" | 00:17'25" |
| 4 | 06'05" | 00:23'30" |
| 5 | 05'58" | 00:29'28" |
| 6 | 06'02" | 00:35'30" |
| 6.2 | 08'30" | 00:36'52" |
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