長信 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

長信彰化
ID 8331

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3.1 km | 00:20:45 | 06:36/km

日期: 2018-12-02 09:01 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'53" / 07'06" / 06'43" / 07'37" /

基本訓練

12月累積里程 : 3.14 km

Mizuno WAVE RIDER 18 OSAKA 累積 : 285.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	07'06"	00:12'59"
3	06'43"	00:19'42"
3.1	07'29"	00:20'46"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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