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小芳芳
南投
ID 236465
230 位追隨者
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小芳芳
22.3 km
|
13:22:43
|
35:56/km
日期:
2019-11-14 23:28
-
總爬升:
1412 m
-
卡路里:
1090 Cal
-
平均步頻:
21
-
溫度:
18°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(28)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
16'51"
(16'51")
3.54 (-1.17)
994 / 994
2
12'53"
(29'44")
4.72
1011 / 2006
3
35'23"
(01:05'07")
1.68 (-3.04)
989 / 2996
4
51'51"
(01:56'58")
1.17 (-3.55)
1006 / 4003
5
29'56"
(02:26'54")
2.00 (-2.72)
998 / 5001
展開計圈分析
6
33'58"
(03:00'52")
1.78 (-2.94)
1004 / 6006
7
28'53"
(03:29'45")
2.10 (-2.62)
1009 / 7016
8
52'10"
(04:21'55")
1.15 (-3.57)
997 / 8014
9
42'55"
(05:04'50")
1.44 (-3.27)
1032 / 9047
10
48'11"
(05:53'01")
1.30 (-3.42)
1042 / 10090
11
44'24"
(06:37'25")
1.35 (-3.37)
995 / 11085
12
01:24'05"
(08:01'30")
0.72 (-4.00)
1008 / 12094
13
01:56'51"
(09:58'21")
0.51 (-4.21)
998 / 13093
14
25'12"
(10:23'33")
2.39 (-2.33)
1003 / 14096
15
27'11"
(10:50'44")
2.20 (-2.52)
994 / 15091
16
20'00"
(11:10'44")
3.02 (-1.70)
1007 / 16098
17
14'26"
(11:25'10")
4.19 (-0.53)
1007 / 17106
18
23'18"
(11:48'28")
2.57 (-2.15)
997 / 18103
19
17'07"
(12:05'35")
3.60 (-1.12)
1025 / 19129
20
15'40"
(12:21'15")
3.76 (-0.96)
981 / 20111
21
16'11"
(12:37'26")
3.72 (-1.00)
1001 / 21112
22
16'24"
(12:53'50")
3.70 (-1.01)
1011 / 22124
23
04'49"
(12:58'39")
4.01 (-0.71)
321 / 22446
Android - Sony G8342 上傳
| 5 years ago
李成國
,
み が
和其他
19
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
Ming Yeh
登山運動愉快!
2019-11-15 19:35 ·
1
個人推
:郭建宏
小芳芳晚安運動快樂
2019-11-15 20:01 ·
1
個人推
張清榮
晚安,小週末運動愉快
2019-11-15 20:11 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛運動愉快😊
2019-11-15 23:15 ·
1
個人推
陳向榮
運動愉快!
2019-11-16 08:06 ·
1
個人推
keats chi
午安 週末愉快
2019-11-16 12:51 ·
1
個人推
邱志超
芳兄
爬山愉快
2019-11-16 17:42 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
16'59"
00:16'59"
2
12'45"
00:29'44"
3
35'59"
01:05'43"
4
51'15"
01:56'58"
5
29'56"
02:26'54"
6
33'58"
03:00'52"
7
28'43"
03:29'35"
8
52'20"
04:21'55"
9
40'39"
05:02'34"
10
43'42"
05:46'16"
11
47'27"
06:33'43"
12
80'36"
07:54'19"
13
121'54"
09:56'13"
14
24'28"
10:20'41"
15
27'44"
10:48'25"
16
19'49"
11:08'14"
17
15'06"
11:23'20"
18
23'49"
11:47'09"
19
16'49"
12:03'58"
20
15'55"
12:19'53"
21
15'47"
12:35'40"
22
16'55"
12:52'35"
22.4
13'35"
12:58'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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01:43:29
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Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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00:56:46
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
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13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
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06:29/km
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