8.2 km | 00:47:38 | 05:46/km日期: 2019-11-19 20:24 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 9138 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 05'52" / 05'33" / 05'45" / 05'56" / 05'53" / 05'44" / 05'53" / 05'41" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" | 2066 / 2066 | 193 / 90 |
| 2 | | 05'50" (+00'08") | 2064 / 4130 | 191 / 89 |
| 3 | | 05'47" (+00'05") | 2060 / 6191 | 190 / 90 |
| 4 | | 05'46" (+00'04") | 2046 / 8237 | 191 / 90 |
11月累積里程 :
225.32 km 
Brooks ghost12 累積 :
1350.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'33" | 00:11'25" |
| 3 | 05'45" | 00:17'10" |
| 4 | 05'56" | 00:23'06" |
| 5 | 05'53" | 00:28'59" |
| 6 | 05'44" | 00:34'43" |
| 7 | 05'53" | 00:40'36" |
| 8 | 05'41" | 00:46'17" |
| 8.2 | 05'40" | 00:47'38" |
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