5.2 km | 00:33:39 | 06:26/km日期: 2019-11-22 12:04 - 平均心率: 154 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'12" / 05'45" / 06'07" / 06'23" / 07'01" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 219 / 5219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
107.87 km 
母子鱷魚 三代-藍色(39) 累積 :
398.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 05'45" | 00:12'57" |
| 3 | 06'07" | 00:19'04" |
| 4 | 06'23" | 00:25'27" |
| 5 | 07'01" | 00:32'28" |
| 5.2 | 05'28" | 00:33'40" |
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