6.1 km | 00:33:46 | 05:31/km日期: 2019-11-23 06:44 - 平均心率: 115 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6286 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 05'46" / 05'37" / 05'27" / 05'31" / 05'26" / 05'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'25") | 1008 / 1008 | 185 / 93 |
| 2 | | 05'31" (+00'09") | 1007 / 2015 | 186 / 97 |
| 3 | | 05'25" (+00'03") | 1005 / 3020 | 186 / 98 |
| 4 | | 05'31" (+00'09") | 1007 / 4027 | 186 / 97 |
| 5 | | 05'22" | 1002 / 5030 | 186 / 99 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6030 | 185 / 100 |
| 7 | | 04'59" | 116 / 6147 | 185 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
312.62 km 
Nike Pegasus 35 Turbo 累積 :
1102.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'37" | 00:11'23" |
| 3 | 05'27" | 00:16'50" |
| 4 | 05'31" | 00:22'21" |
| 5 | 05'26" | 00:27'47" |
| 6 | 05'23" | 00:33'10" |
| 6.1 | 05'07" | 00:33'46" |
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