林小鍵 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

林小鍵台中
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7.1 km | 00:37:47 | 05:19/km

日期: 2019-11-26 16:08 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 55%

Pace: 05'29" / 05'19" / 05'16" / 05'19" / 05'19" / 05'17" / 05'15" / 05'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 47.69 km

ASICS LT 累積 : 692.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

廖名凱, 小亞和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'19"	00:10'48"
3	05'16"	00:16'04"
4	05'19"	00:21'23"
5	05'19"	00:26'42"
6	05'17"	00:31'59"
7	05'15"	00:37'14"
7.1	05'25"	00:37'47"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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