6.3 km | 00:48:17 | 07:38/km日期: 2019-12-11 21:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 07'31" / 07'42" / 07'37" / 07'53" / 07'33" / 07'44" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.25 km 
亞瑟士 虎走7 累積 :
474.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'42" | 00:15'13" |
| 3 | 07'37" | 00:22'50" |
| 4 | 07'53" | 00:30'43" |
| 5 | 07'33" | 00:38'16" |
| 6 | 07'44" | 00:46'00" |
| 6.3 | 07'10" | 00:48'17" |
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