Guan Cong 2019/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Guan Cong 基隆
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6.0 km | 00:39:37 | 06:34/km

日期: 2019-12-13 05:19 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 08'05" / 06'25" / 06'21" / 06'17" / 06'16" / 06'00" / 12'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 68.13 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 993.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	06'25"	00:14'30"
3	06'21"	00:20'51"
4	06'17"	00:27'08"
5	06'16"	00:33'24"
6	06'00"	00:39'24"
6.0	05'53"	00:39'39"

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