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C.K. Huang
台北市
ID 46700
42 位追隨者
跑鞋 (
13
)
Saucony Endorphin pro4/24.5
已使用了 1 個月 27 天
共跑了 122.9 km
我要評分
Adidas B12/24
已使用了 3 個月 2 天
共跑了 94.3 km
我要評分
ASICS NOVABLAST 4寬/24.5
已使用了 7 個月 3 天
共跑了 269.1 km
我要評分
Nike %%%銀白
已使用了 8 個月 8 天
共跑了 289.5 km
我要評分
Nike %%%
已使用了 1 年 1 個月 29 天
共跑了 487.5 km
我要評分
Asics Speed 3 黑白 25
已使用了 1 年 4 個月 29 天
共跑了 336.2 km
我要評分
Asics Novablast 3 Lite-Show/25
已使用了 1 年 7 個月 2 天
共跑了 233.2 km
我要評分
Nike Turbo 3
已使用了 1 年 10 個月 7 天
共跑了 237.4 km
我要評分
ASICS magic speed2/黃/25
已使用了 2 年 2 個月 23 天
共跑了 1049.9 km
我要評分
Nike %2 黃白/25
已使用了 2 年 6 個月 13 天
共跑了 370.5 km
我要評分
Nike 黑紅紫飛馬38男24.5
已使用了 2 年 7 個月 13 天
共跑了 72.7 km
我要評分
Nike alpha/25
已使用了 3 年 7 個月 6 天
共跑了 130.3 km
我要評分
Nike next% 橘/25
已使用了 4 年 2 個月 4 天
共跑了 161.5 km
我要評分
單車 (
3
)
訓練台
已使用了 2 年 9 個月 22 天
共騎了 307.0 km
美利達 Ride 3100
已使用了 8 年 6 個月 15 天
共騎了 5257.1 km
You Bike
已使用了 11 年 3 個月 18 天
共騎了 360.1 km
賽事 (
2
)
最佳成績:
全馬 : 04:18:18
半馬 : 01:57:21
即將參加 :
2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15
剩餘天數 :
3
無傷完賽
2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12
剩餘天數 :
31
無傷完賽
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
13822.8 km |
7542.6 km
2024 年 :
1856.9 km |
83.7 km
2024
(km)
(km)
Dec
76.3
0.0
Nov
187.0
0.0
Oct
172.6
10.1
Sep
180.8
0.0
Aug
173.2
49.9
Jul
128.8
4.5
朋友 (
85
)
群組 (
1
)
尋找社團
TMD天鵝團MW園地
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
335
)
2022/12/18
賀!C.K. Huang 破PB - 全馬 | 04:18:18
2022/10/23
C.K. Huang 完成了第 40 半馬! - 2022 長榮航空城市觀光馬拉松
2022/04/18
恭喜 C.K. Huang 獲得 9500 推
2021/04/24
恭喜 C.K. Huang 獲得 100 留言數
2020/08/06
恭喜 C.K. Huang 獲得 9000 推
2020/01/19
賀!C.K. Huang 破PB - 全馬 | 04:27:38
2019/11/10
賀!C.K. Huang 破PB - 半馬 | 01:57:21
2019/11/03
恭喜 C.K. Huang 獲得 8500 推
2019/10/06
C.K. Huang 完成了第 30 半馬! - U-Lay 42 Marathon 2019
2019/03/03
C.K. Huang 完成了第 10 馬! - TOKYO MARATHON 2019
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C.K. Huang
1.7 km
|
00:30:31
|
3.3 km/h
日期:
2019-12-16 07:32
-
平均心率:
81
-
踏頻:
62
-
卡路里:
64 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
87%
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
118~144
65~79%
2:M馬拉松配速區
144~162
79~89%
3:T乳酸耐力區
162~168
89~92%
4:A無氧耐力區
168~178
92~97.5%
5:I最大耗氧區
178~183
97.5~100%
最大心率為183
點此
去設定最大心率
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
ricky tseng
和
Rarry Lin
說推
·
留言
目標心跳區間: 105~ 138
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
14'52"
00:14'52"
1.7
22'26"
00:30'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:53
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05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
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00:30:02
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06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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00:39:37
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05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:28:12
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14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:15:47
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08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
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16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:39:50
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06:10/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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3.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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42.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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randallkwo
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鄭穗霓
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