C.K. Huang 2014/09/28 訓練日誌

C.K. Huang 台北市
ID 46700

42 位追隨者

跑鞋 (14)

Saucony Endorphin pro4/24.5
已使用了 1 個月 13 天
共跑了 107.6 km
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Adidas B12/24
已使用了 2 個月 18 天
共跑了 87.7 km
我要評分

Adidas B12/24.5
已使用了 5 個月 24 天
共跑了 152.4 km
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ASICS NOVABLAST 4寬/24.5
已使用了 6 個月 19 天
共跑了 269.1 km
我要評分

Nike %%%銀白
已使用了 7 個月 24 天
共跑了 253.5 km
我要評分

Nike %%%
已使用了 1 年 1 個月 15 天
共跑了 480.0 km
我要評分

Asics Speed 3 黑白 25
已使用了 1 年 4 個月 15 天
共跑了 330.3 km
我要評分

Asics Novablast 3 Lite-Show/25
已使用了 1 年 6 個月 18 天
共跑了 233.2 km
我要評分

Nike Turbo 3
已使用了 1 年 9 個月 23 天
共跑了 226.0 km
我要評分

ASICS magic speed2/黃/25
已使用了 2 年 2 個月 9 天
共跑了 1049.9 km
我要評分

Nike %2 黃白/25
已使用了 2 年 5 個月 30 天
共跑了 370.5 km
我要評分

Nike 黑紅紫飛馬38男24.5
已使用了 2 年 6 個月 30 天
共跑了 72.7 km
我要評分

Nike alpha/25
已使用了 3 年 6 個月 22 天
共跑了 130.3 km
我要評分

Nike next% 橘/25
已使用了 4 年 1 個月 20 天
共跑了 161.5 km
我要評分

單車 (3)

訓練台
已使用了 2 年 9 個月 8 天
共騎了 307.0 km

美利達 Ride 3100
已使用了 8 年 6 個月 1 天
共騎了 5257.1 km

You Bike
已使用了 11 年 3 個月 4 天
共騎了 360.1 km

賽事 (3)

最佳成績:

全馬 : 04:18:18

半馬 : 01:57:21

即將參加 :

2024 三星安農溪馬拉松嘉年華
12/01 剩餘天數 : 3
無傷完賽

2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15 剩餘天數 : 17
無傷完賽

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 45
無傷完賽

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

13740.2 km |

7542.6 km
2024 年 :

1774.3 km |

83.7 km

2024	(km)	(km)
Nov	180.7	0.0
Oct	172.6	10.1
Sep	180.8	0.0
Aug	173.2	49.9
Jul	128.8	4.5
Jun	80.2	0.0

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里程碑 (335)

2022/12/18 賀！C.K. Huang 破PB - 全馬 | 04:18:18
2022/10/23 C.K. Huang 完成了第 40 半馬! - 2022 長榮航空城市觀光馬拉松
2022/04/18 恭喜 C.K. Huang 獲得 9500 推
2021/04/24 恭喜 C.K. Huang 獲得 100 留言數
2020/08/06 恭喜 C.K. Huang 獲得 9000 推
2020/01/19 賀！C.K. Huang 破PB - 全馬 | 04:27:38
2019/11/10 賀！C.K. Huang 破PB - 半馬 | 01:57:21
2019/11/03 恭喜 C.K. Huang 獲得 8500 推
2019/10/06 C.K. Huang 完成了第 30 半馬! - U-Lay 42 Marathon 2019
2019/03/03 C.K. Huang 完成了第 10 馬! - TOKYO MARATHON 2019

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C.K. Huang

12.0 km | 01:46:04 | 08:50/km

2014康軒幸福校園RUN

官方成績
日期	2014-09-28
成績	01:46:04
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:50/km

日期: 2014-09-28 08:00 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

這場跑12K只有兩站"補水站" ，真的只有水。
兩處折返，第一折返點有信物，第二折返點沒信物，沒晶片感應。
參加路跑賽事到目前，真的是很令人失望的一場賽事。

賽前宣言: 跑跑跑。。。

賽後評分: 12K只有兩站"水"站，路線混亂，令人失望的賽事
給 1 星

9月累積里程 : 114.15 km

Ascis GT-2000 累積 : 738.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

江小豪, Shihya.Hung 和其他 12 人說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'00"	00:13'48"
3	07'56"	00:21'44"
4	08'04"	00:29'48"
5	07'56"	00:37'44"
6	08'28"	00:46'12"
7	09'04"	00:55'16"
8	09'04"	01:04'20"
9	11'40"	01:16'00"
10	11'20"	01:27'20"
11	11'48"	01:39'08"
11.8	08'28"	01:46'08"

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