李白 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
ID 11634

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8.0 km | 00:47:45 | 05:57/km

日期: 2019-12-08 20:07 - 地點: 馬場町公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 57%

Pace: 06'42" / 05'42" / 05'38" / 05'48" / 05'44" / 05'22" / 07'19" / 05'13" / 14'10" /

12月累積里程 : 88.83 km

ASICS GEL-Cumulus 19(2E) 累積 : 1527.9 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

倪偉堯, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'42"	00:12'24"
3	05'38"	00:18'02"
4	05'48"	00:23'50"
5	05'44"	00:29'34"
6	05'22"	00:34'56"
7	07'19"	00:42'15"
8	05'13"	00:47'28"
8.0	13'39"	00:47'45"

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