陳佩琪 2019/12/16 訓練日誌

陳佩琪高雄
ID 376463

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陳佩琪

10.3 km | 01:24:19 | 08:09/km

日期: 2019-12-16 21:35 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 07'32" / 06'42" / 08'26" / 07'26" / 07'15" / 08'12" / 07'14" / 08'17" / 06'45" / 08'24" / 24'32" /

12月累積里程 : 520.35 km

母子鱷魚跟上來黑36 累積 : 1098.4 km

Strava 上傳 | 4 years ago

陳鎔昌, 910112 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'42"	00:14'14"
3	08'26"	00:22'40"
4	07'26"	00:30'06"
5	07'15"	00:37'21"
6	08'12"	00:45'33"
7	07'14"	00:52'47"
8	08'17"	01:01'04"
9	06'45"	01:07'49"
10	08'24"	01:16'13"
10.3	24'47"	01:24'19"

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成績 : 05:56:41

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