柯竣鄴 2019/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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3.1 km | 00:20:30 | 06:37/km

日期: 2019-12-18 06:33 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 3470 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 06'42" / 06'35" / 06'18" / 09'32" /

12月累積里程 : 331.08 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'35"	00:13'17"
3	06'18"	00:19'35"
3.1	09'29"	00:20'30"

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