宋明光 2019/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

宋明光台中
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6.7 km | 00:43:23 | 06:27/km

日期: 2019-12-19 17:31 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 06'58" / 06'11" / 06'06" / 06'25" / 06'24" / 06'15" / 07'02" /

12月累積里程 : 260.89 km

鱷魚母子丫拖三代藍40 累積 : 86.4 km

Strava 上傳 | 4 years ago

陳孟鑠, 黃淑萍和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'11"	00:13'09"
3	06'06"	00:19'15"
4	06'25"	00:25'40"
5	06'24"	00:32'04"
6	06'15"	00:38'19"
6.7	06'59"	00:43'23"

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