余昇樺 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

余昇樺台北市
ID 363859

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9.2 km | 00:45:43 | 04:57/km

日期: 2019-12-24 21:49 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 05'17" / 04'58" / 04'58" / 04'57" / 05'02" / 04'51" / 04'52" / 04'41" / 04'52" / 05'36" /

12月累積里程 : 225.37 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'58"	00:10'15"
3	04'58"	00:15'13"
4	04'57"	00:20'10"
5	05'02"	00:25'12"
6	04'51"	00:30'03"
7	04'52"	00:34'55"
8	04'41"	00:39'36"
9	04'52"	00:44'28"
9.2	05'35"	00:45'43"

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