4.3 km | 00:57:08 | 13:17/km日期: 2019-12-27 20:47 - 總爬升: 283 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 12470 - 平均步頻: 218 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 13'11" / 13'52" / 11'50" / 14'04" / 14'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'11" (+01'29") | 1000 / 1000 | 227 / 33 |
| 2 | | 13'53" (+02'11") | 1006 / 2007 | 208 / 34 |
| 3 | | 11'42" | 1001 / 3008 | 219 / 39 |
| 4 | | 13'59" (+02'17") | 1005 / 4013 | 213 / 33 |
| 5 | | 14'02" (+02'20") | 296 / 4310 | 234 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
449.04 km 
yy 白13 累積 :
843.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'11" | 00:13'11" |
| 2 | 13'52" | 00:27'03" |
| 3 | 11'50" | 00:38'53" |
| 4 | 14'04" | 00:52'57" |
| 4.3 | 14'06" | 00:57'08" |
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