6.6 km | 00:49:18 | 07:31/km日期: 2019-12-27 19:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 08'54" / 09'55" / 06'21" / 07'05" / 07'59" / 14'52" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 555 / 6555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 141.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 09'55" | 00:18'49" |
| 3 | 06'21" | 00:25'10" |
| 4 | 07'05" | 00:32'15" |
| 5 | 07'59" | 00:40'14" |
| 6 | 14'52" | 00:55'06" |
| 6.6 | 08'14" | 00:59'41" |
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