6.8 km | 00:38:09 | 05:37/km日期: 2019-12-25 08:08 - 平均心率: 164 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 6606 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'29" / 05'27" / 05'21" / 05'03" / 05'51" / 05'24" / 05'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'29") | 1000 / 1000 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'29" (+00'23") | 1002 / 2003 | 176 / 103 |
| 3 | | 05'24" (+00'18") | 1001 / 3004 | 171 / 107 |
| 4 | | 05'06" | 1001 / 4005 | 175 / 111 |
| 5 | | 05'47" (+00'41") | 1000 / 5005 | 171 / 100 |
| 6 | | 05'37" (+00'31") | 1002 / 6007 | 169 / 105 |
| 7 | | 06'30" (+01'24") | 780 / 6788 | 175 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 124.10 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'27" | 00:10'56" |
| 3 | 05'21" | 00:16'17" |
| 4 | 05'03" | 00:21'20" |
| 5 | 05'51" | 00:27'11" |
| 6 | 05'24" | 00:32'35" |
| 7 | 05'34" | 00:38'09" |
| 6.8 | --'--" | 00:38'09" |
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