15.0 km | 01:37:12 | 06:28/km日期: 2020-01-02 20:21 - 天氣: 🌃🌃🌃 - 平均心率: 97 - 卡路里: 1041 Cal - 總步數: 16988 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 07'20" / 06'39" / 06'25" / 06'25" / 06'29" / 06'29" / 06'28" / 06'25" / 06'28" / 06'24" / 06'23" / 06'20" / 06'10" / 06'16" / 06'11" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+01'10") | 1009 / 1009 | 173 / 78 |
| 2 | | 06'33" (+00'23") | 1004 / 2013 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'25" (+00'15") | 1010 / 3023 | 175 / 88 |
| 4 | | 06'20" (+00'10") | 1002 / 4026 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'27" (+00'17") | 1004 / 5030 | 174 / 88 |
| 6 | | 06'28" (+00'18") | 1001 / 6031 | 174 / 88 |
| 7 | | 06'27" (+00'17") | 1001 / 7033 | 173 / 89 |
| 8 | | 06'25" (+00'15") | 1006 / 8039 | 172 / 90 |
| 9 | | 06'26" (+00'16") | 1007 / 9046 | 175 / 88 |
| 10 | | 06'22" (+00'12") | 1004 / 10051 | 175 / 89 |
| 11 | | 06'20" (+00'10") | 1004 / 11055 | 176 / 89 |
| 12 | | 06'19" (+00'09") | 1002 / 12057 | 175 / 90 |
| 13 | | 06'11" (+00'01") | 1003 / 13061 | 175 / 91 |
| 14 | | 06'15" (+00'05") | 1003 / 14064 | 175 / 91 |
| 15 | | 06'10" | 1005 / 15069 | 173 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
246.79 km 
母子鱷魚 ㄚ拖舒壓鞋(寶藍40) 累積 :
733.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'39" | 00:13'59" |
| 3 | 06'25" | 00:20'24" |
| 4 | 06'25" | 00:26'49" |
| 5 | 06'29" | 00:33'18" |
| 6 | 06'29" | 00:39'47" |
| 7 | 06'28" | 00:46'15" |
| 8 | 06'25" | 00:52'40" |
| 9 | 06'28" | 00:59'08" |
| 10 | 06'24" | 01:05'32" |
| 11 | 06'23" | 01:11'55" |
| 12 | 06'20" | 01:18'15" |
| 13 | 06'10" | 01:24'25" |
| 14 | 06'16" | 01:30'41" |
| 15 | 06'11" | 01:36'52" |
| 15.0 | 14'14" | 01:37'12" |
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