12.2 km | 01:11:18 | 05:51/km日期: 2020-01-02 18:59 - 平均心率: 161 - 卡路里: 656 Cal - 總步數: 13244 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 06'13" / 05'43" / 05'56" / 05'51" / 05'42" / 06'10" / 05'39" / 05'41" / 05'43" / 05'42" / 05'50" / 05'38" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'33") | 1001 / 1001 | 176 / 91 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 1002 / 2004 | 184 / 94 |
| 3 | | 05'58" (+00'19") | 1004 / 3008 | 186 / 89 |
| 4 | | 05'50" (+00'11") | 1001 / 4009 | 186 / 91 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 5010 | 187 / 92 |
| 6 | | 06'12" (+00'33") | 1000 / 6010 | 181 / 88 |
| 7 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 7010 | 187 / 93 |
| 8 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 8010 | 189 / 92 |
| 9 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 9011 | 188 / 92 |
| 10 | | 05'48" (+00'09") | 1001 / 10013 | 188 / 91 |
| 11 | | 05'48" (+00'09") | 1002 / 11015 | 187 / 92 |
| 12 | | 05'39" | 1000 / 12016 | 188 / 93 |
| 13 | | 07'34" (+01'55") | 143 / 12159 | 171 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
137.46 km 
Nike odyssey 累積 :
1420.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'43" | 00:11'56" |
| 3 | 05'56" | 00:17'52" |
| 4 | 05'51" | 00:23'43" |
| 5 | 05'42" | 00:29'25" |
| 6 | 06'10" | 00:35'35" |
| 7 | 05'39" | 00:41'14" |
| 8 | 05'41" | 00:46'55" |
| 9 | 05'43" | 00:52'38" |
| 10 | 05'42" | 00:58'20" |
| 11 | 05'50" | 01:04'10" |
| 12 | 05'38" | 01:09'48" |
| 12.2 | 09'21" | 01:11'18" |
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