6.6 km | 00:41:01 | 06:12/km日期: 2020-01-09 18:27 - 地點: 豐田國小 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 163 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 7612 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 06'24" / 06'19" / 06'14" / 06'08" / 06'07" / 06'08" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'18") | 1002 / 1002 | 182 / 85 |
| 2 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 2002 | 186 / 84 |
| 3 | | 06'16" (+00'08") | 1001 / 3004 | 185 / 85 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4005 | 185 / 87 |
| 5 | | 06'09" (+00'01") | 1002 / 5007 | 186 / 86 |
| 6 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 6008 | 186 / 86 |
| 7 | | 05'41" | 594 / 6602 | 183 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.08 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
664.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'19" | 00:12'43" |
| 3 | 06'14" | 00:18'57" |
| 4 | 06'08" | 00:25'05" |
| 5 | 06'07" | 00:31'12" |
| 6 | 06'08" | 00:37'20" |
| 6.6 | 06'06" | 00:41'01" |
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