5.5 km | 00:31:46 | 05:45/km日期: 2020-01-09 17:00 - 地點: 金龍棒球場 - 天氣: 晴朗/微冷 - 平均心率: 167 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 5542 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'37" / 05'51" / 05'46" / 05'41" / 05'33" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'01") | 1001 / 1001 | 171 / 103 |
| 2 | | 05'56" (+00'19") | 1002 / 2003 | 175 / 96 |
| 3 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 3004 | 175 / 98 |
| 4 | | 05'46" (+00'09") | 1002 / 4006 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'37" | 1001 / 5008 | 175 / 101 |
| 6 | | 05'46" (+00'09") | 511 / 5519 | 172 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.49 km 
亞瑟士 T715N 累積 :
2045.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'51" | 00:11'28" |
| 3 | 05'46" | 00:17'14" |
| 4 | 05'41" | 00:22'55" |
| 5 | 05'33" | 00:28'28" |
| 5.5 | 06'20" | 00:31'46" |
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