6.1 km | 00:33:32 | 05:32/km日期: 2020-01-16 07:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 05'26" / 05'20" / 06'22" / 05'32" / 05'29" / 05'08" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'07" | 1056 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 208.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'20" | 00:10'46" |
| 3 | 06'22" | 00:17'08" |
| 4 | 05'32" | 00:22'40" |
| 5 | 05'29" | 00:28'09" |
| 6 | 05'08" | 00:33'17" |
| 6.1 | 05'00" | 00:33'34" |
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