張韶祐 2014/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

張韶祐台中
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6.6 km | 00:35:27 | 05:24/km

日期: 2014-08-22 17:54 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 37%

Pace: 05'39" / 05'16" / 05'18" / 05'14" / 05'26" / 05'30" / 05'34" /

8月累積里程 : 140.96 km

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曾少均, 蝸牛教主和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'16"	00:10'55"
3	05'18"	00:16'13"
4	05'14"	00:21'27"
5	05'26"	00:26'53"
6	05'30"	00:32'23"
6.6	05'34"	00:35'27"

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