林壹鴻 2020/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

林壹鴻新北市
ID 191435

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5.0 km | 00:29:13 | 05:50/km

日期: 2020-01-24 20:40 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 06'02" / 05'47" / 05'44" / 05'51" / 05'46" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 92.69 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 : 428.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Hugh, Shumin Tsai 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'47"	00:11'49"
3	05'44"	00:17'33"
4	05'51"	00:23'24"
5	05'46"	00:29'10"
5.0	101'54"	00:29'14"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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