9.2 km | 00:55:32 | 06:03/km日期: 2020-01-22 20:22 - 平均心率: 167 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 00'02" / 06'16" / 06'14" / 06'11" / 06'09" / 05'59" / 06'04" / 05'57" / 05'53" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" | 161 / 9161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 65.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 06'16" | 00:06'18" |
| 3 | 06'14" | 00:12'32" |
| 4 | 06'11" | 00:18'43" |
| 5 | 06'09" | 00:24'52" |
| 6 | 05'59" | 00:30'51" |
| 7 | 06'04" | 00:36'55" |
| 8 | 05'57" | 00:42'52" |
| 9 | 05'53" | 00:48'45" |
| 9.2 | 05'35" | 00:49'39" |
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