10.1 km | 01:11:57 | 07:09/km日期: 2020-01-27 15:24 - 平均心率: 160 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 75%
Pace: 07'39" / 06'49" / 07'24" / 06'55" / 11'40" / 07'18" / 07'10" / 07'23" / 06'48" / 06'58" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'57" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'05" (+00'17") | 58 / 10058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.49 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 虎走 累積 :
1390.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'49" | 00:14'28" |
| 3 | 07'24" | 00:21'52" |
| 4 | 06'55" | 00:28'47" |
| 5 | 11'40" | 00:40'27" |
| 6 | 07'18" | 00:47'45" |
| 7 | 07'10" | 00:54'55" |
| 8 | 07'23" | 01:02'18" |
| 9 | 06'48" | 01:09'06" |
| 10 | 06'58" | 01:16'04" |
| 10.1 | 07'05" | 01:16'29" |
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