6.0 km | 00:35:33 | 05:54/km日期: 2020-01-29 16:31 - 平均心率: 124 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 60%
Pace: 04'02" / 05'53" / 05'52" / 05'37" / 05'50" / 05'49" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'34" (+05'58") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
249.16 km 
母子鱷魚 綠色阿拖三代 累積 :
2003.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 05'53" | 00:09'55" |
| 3 | 05'52" | 00:15'47" |
| 4 | 05'37" | 00:21'24" |
| 5 | 05'50" | 00:27'14" |
| 6 | 05'49" | 00:33'03" |
| 6.0 | 12'07" | 00:33'17" |
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