潘遙 2014/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

潘遙屏東
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4.5 km | 00:32:25 | 07:10/km

日期: 2014-08-22 19:19 - 地點: 中山體育場 - 天氣: 媽呀大雨 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 08'07" / 07'11" / 07'16" / 06'40" / 09'36" /

屏東

潘遙

一樣的奕華

尤志長, 小龍和其他 3 人說推

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跑正開心淋成草包

8月累積里程 : 43.33 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

楓昕, 邱芳瑜和其他 65 人說推

·

觀看另 2 則留言

Ning Lin 好力量噢^_^

2014-08-22 21:15 ·

潘遙 Ning 我變成落湯雞了

2014-08-22 22:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'11"	00:15'18"
3	07'16"	00:22'34"
4	06'40"	00:29'14"
4.5	09'42"	00:34'14"

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