月上柳梢 2020/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

月上柳梢桃園
ID 422011

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6.3 km | 01:40:01 | 15:46/km

日期: 2020-01-24 10:47 - 地點: 韓國景點趴趴走 - 天氣: 多雲時陰有雨 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 19

Pace: 19'40" / 17'22" / 17'54" / 09'24" / 06'18" / 14'53" / 13'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'00"

(19'00")

19'10" (+12'56")

991 / 991

2

17'49"

(36'49")

17'51" (+11'37")

998 / 1989

3

17'56"

(54'45")

17'48" (+11'34")

1006 / 2996

4

10'33"

(01:05'18")

06'14"

1688 / 4684

5

16'44"

(01:22'02")

15'41" (+09'27")

1066 / 5751

6

07'56"

(01:29'58")

13'25" (+07'11")

591 / 6342

桃園

月上柳梢

良洞村--第一站

·

桃園

月上柳梢

慶城--中央市場是第二站

·

桃園

月上柳梢

中央市場到大陵苑才1km 大陵苑是韓國古人的丘陵墓

·

因為一個景點停留時間不能太久，可是這樣公里數又不足，所以只好把幾個景點湊合起來算數😅😅

1月累積里程 : 47.38 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'40"	00:19'40"
2	17'22"	00:37'02"
3	17'54"	00:54'56"
4	09'24"	01:04'20"
5	06'18"	01:10'38"
6	14'53"	01:25'31"
6.3	12'59"	01:29'58"

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