3.2 km | 00:57:08 | 17:51/km日期: 2020-02-02 08:56 - 平均心率: 94 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 14°C - 濕度: 76%
Pace: 18'50" / 15'51" / 15'42" / 32'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'00" (+03'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'51" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 32'45" (+17'04") | 200 / 3200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'50" | 00:18'50" |
| 2 | 15'51" | 00:34'41" |
| 3 | 15'42" | 00:50'23" |
| 3.2 | 32'48" | 00:56'58" |
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