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 |  11.8 km | 01:35:01 | 08:03/km日期: 2014-08-25 07:17 - 總爬升: 439 m - 地點: 斧山道，扎山道，沙田坳道，慈雲山道 - 天氣: 天晴 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93% Pace: 06'10" / 07'41" / 08'28" / 09'34" / 09'36" / 10'57" / 09'05" / 07'55" / 08'48" / 07'26" / 04'52" / 05'38" / 第一次跑扎山道感覺輕鬆，無放棄感覺，慢跑落番嚟。 8月累積里程 : 204.19 km  new balance mr10by2 累積 : 1903.0 kmAndroid - samsung GT-S7500 上傳 | 10 years ago ·  留言
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