王鴻文 2020/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.2 km | 00:29:33 | 04:45/km

日期: 2020-02-14 17:09 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 04'52" / 04'48" / 04'39" / 04'46" / 04'40" / 04'28" / 04'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'51" (+00'23")

989 / 989

2

04'48"

(09'36")

04'45" (+00'17")

1008 / 1998

3

04'43"

(14'19")

04'42" (+00'14")

1002 / 3000

4

04'46"

(19'05")

04'43" (+00'15")

1007 / 4008

5

04'40"

(23'45")

04'40" (+00'12")

998 / 5007

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

2月累積里程 : 212.75 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'48"	00:09'40"
3	04'39"	00:14'19"
4	04'46"	00:19'05"
5	04'40"	00:23'45"
6	04'28"	00:28'13"
6.2	04'19"	00:29'12"

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