張峻豪 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

張峻豪苗栗
ID 14467

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12.1 km | 01:09:49 | 05:44/km

日期: 2014-08-20 18:02 - 地點: 頭份虹橋 - 天氣: 熱 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'30" / 05'48" / 05'50" / 05'48" / 06'02" / 05'44" / 05'48" / 05'45" / 05'56" / 05'36" / 05'40" / 05'47" / 04'04" /

8月累積里程 : 56.47 km

MIZUNO WAVE AMULET 2 累積 : 1590.6 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Derek, 黃智宏和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'48"	00:11'18"
3	05'50"	00:17'08"
4	05'48"	00:22'56"
5	06'02"	00:28'58"
6	05'44"	00:34'42"
7	05'48"	00:40'30"
8	05'45"	00:46'15"
9	05'56"	00:52'11"
10	05'36"	00:57'47"
11	05'40"	01:03'27"
12	05'47"	01:09'14"
12.1	04'03"	01:09'49"

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