8.0 km | 00:39:44 | 04:56/km日期: 2020-02-14 23:28 - 平均心率: 186 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 7526 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 106 cm - PM2.5: 普通(45)
Pace: 04'52" / 04'48" / 04'48" / 04'28" / 04'45" / 05'07" / 04'55" / 05'10" / 21'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 1000 | 190 / 107 |
| 2 | | 04'50" (+00'08") | 1000 / 2000 | 191 / 107 |
| 3 | | 04'46" (+00'04") | 1003 / 3004 | 191 / 109 |
| 4 | | 04'42" | 1002 / 4006 | 193 / 109 |
| 5 | | 05'09" (+00'27") | 1002 / 5008 | 186 / 103 |
| 6 | | 05'02" (+00'20") | 1003 / 6011 | 188 / 105 |
| 7 | | 05'02" (+00'20") | 1002 / 7014 | 188 / 105 |
| 8 | | 05'06" (+00'24") | 1002 / 8016 | 186 / 105 |
| 9 | | 04'26" | 22 / 8038 | 160 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
137.30 km 
母子鱷魚 阿拖 累積 :
1123.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'48" | 00:09'40" |
| 3 | 04'48" | 00:14'28" |
| 4 | 04'28" | 00:18'56" |
| 5 | 04'45" | 00:23'41" |
| 6 | 05'07" | 00:28'48" |
| 7 | 04'55" | 00:33'43" |
| 8 | 05'10" | 00:38'53" |
| 8.0 | 21'41" | 00:39'44" |
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