8.0 km | 00:55:47 | 06:56/km日期: 2020-02-24 20:38 - 平均心率: 165 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 9730 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'51" / 06'56" / 06'29" / 06'31" / 06'45" / 07'01" / 07'00" / 07'12" / 28'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 1000 | 171 / 84 |
| 2 | | 07'03" (+00'31") | 1001 / 2002 | 173 / 81 |
| 3 | | 06'32" | 1001 / 3004 | 176 / 86 |
| 4 | | 06'36" (+00'04") | 1001 / 4005 | 176 / 85 |
| 5 | | 06'51" (+00'19") | 1001 / 5007 | 174 / 83 |
| 6 | | 07'04" (+00'32") | 1000 / 6007 | 175 / 80 |
| 7 | | 07'06" (+00'34") | 1001 / 7008 | 173 / 80 |
| 8 | | 07'23" (+00'51") | 1002 / 8010 | 174 / 77 |
| 9 | | 06'43" (+00'11") | 24 / 8035 | 168 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'56" | 00:13'47" |
| 3 | 06'29" | 00:20'16" |
| 4 | 06'31" | 00:26'47" |
| 5 | 06'45" | 00:33'32" |
| 6 | 07'01" | 00:40'33" |
| 7 | 07'00" | 00:47'33" |
| 8 | 07'12" | 00:54'45" |
| 8.0 | 28'32" | 00:55'47" |
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