汪志/tom 2020/03/17 訓練日誌

汪志/tom 新竹
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汪志/tom

10.7 km | 01:15:48 | 07:03/km

日期: 2020-03-17 07:12 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 07'45" / 07'18" / 07'14" / 07'18" / 06'15" / 07'05" / 07'09" / 06'48" / 07'28" / 06'31" / 06'41" /

3月累積里程 : 193.40 km

Strava 上傳 | 4 years ago

馬松華, Julian 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'18"	00:15'03"
3	07'14"	00:22'17"
4	07'18"	00:29'35"
5	06'15"	00:35'50"
6	07'05"	00:42'55"
7	07'09"	00:50'04"
8	06'48"	00:56'52"
9	07'28"	01:04'20"
10	06'31"	01:10'51"
10.7	06'41"	01:15'48"

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