WeWe Chen 2014/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

WeWe Chen 桃園
ID 33070

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10.0 km | 00:47:54 | 04:46/km

日期: 2014-09-07 17:14 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 05'33" / 05'09" / 05'04" / 05'02" / 04'40" / 04'30" / 04'25" / 04'28" / 04'27" / 04'14" / 21'34" /

9月累積里程 : 180.13 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳信安和汪一任說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'09"	00:10'42"
3	05'04"	00:15'46"
4	05'02"	00:20'48"
5	04'40"	00:25'28"
6	04'30"	00:29'58"
7	04'25"	00:34'23"
8	04'28"	00:38'51"
9	04'27"	00:43'18"
10	04'14"	00:47'32"
10.0	21'34"	00:47'54"

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