8.0 km | 00:53:14 | 06:38/km日期: 2014-09-06 16:41 - 平均心率: 79 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 06'48" / 06'21" / 06'43" / 06'50" / 05'59" / 06'22" / 06'56" / 06'51" / 57'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'50") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 06'20" (+00'24") | 1006 / 2009 |
| 3 | | 06'42" (+00'46") | 1005 / 3014 |
| 4 | | 06'51" (+00'55") | 1007 / 4022 |
| 5 | | 05'56" | 1004 / 5027 |
| 6 | | 06'23" (+00'27") | 996 / 6023 |
| 7 | | 06'56" (+01'00") | 1003 / 7027 |
| 8 | | 06'55" (+00'59") | 1008 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
82.85 km 
MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 :
318.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'21" | 00:13'09" |
| 3 | 06'43" | 00:19'52" |
| 4 | 06'50" | 00:26'42" |
| 5 | 05'59" | 00:32'41" |
| 6 | 06'22" | 00:39'03" |
| 7 | 06'56" | 00:45'59" |
| 8 | 06'51" | 00:52'50" |
| 8.0 | 50'00" | 00:53'14" |
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